Wir haben schon 2 Mal in der Turnhalle Yoga geübt und es war einfach toll. Am Anfang konnten wir uns das gar nicht so richtig vorstellen, weil wir dachten: Turnhalle und Yoga, mhhhhh. ABER: Die Leute und die Stimmung machen die Stunde. Mit so vielen tollen Menschen gemeinsam den Sonnengruß zu üben ist einfach sehr schön. Danach mit Suppe und einem Gläschen Wein zusammenzusitzen und sich auszutauschen ist einfach toll.
Wissenswertes über das Event
Wo?
Tangstedter Sporthalle
Schulstraße 13 in 22889 Tangstedt
Wann darf ich da sein?
6. September von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr!
Sei bitte 10 Minuten vorher da, damit wir pünktlich starten können.
Was erwartet mich?
Wenn Du ein Anfänger bist, kannst Du bei dieser Stunde einmal gut schnuppern,
was Yoga überhaupt ist. Die Stunde beginnt sanft und mit sehr einfachen Aufwärmübungen. Danach erarbeiten wir uns gemeinsam den Sonnengruß, den wir dann ein paar Mal gemeinsam üben. Anschließend gibt es noch einen schönen Flow, den Du optional mitmachen kannst.
Getreu unserem Motto: Be yourself!
Du entscheidest, was Du alles mitmachen möchtest.
Yoga is for yourself – so be yourself!
Beendet wird die Stunde mit dem Savasana, der Schlussentspannung. Alles wird von unterschiedlicher Musik begleitet.
lauter - leiser - schneller - langsamer…
Und dann?
Wir essen gemeinsam Suppe und trinken ein Glas Wein oder einen Tee. Wenn Du magst, kannst du ein paar Yogapassende Kleinigkeiten wie Öle, Schmuck und Naturkosmetik kaufen.
Was kostet das Event?
Für eine Yogastunde mit drei Yogalehrern, Suppe, Tee und Wein freuen wir uns über den kleinen Betrag von 20 €. Damit wir planen und kalkulieren können, ist es uns leider nicht mehr möglich eine Abendkasse anzubieten. Deshalb wäre es großartig, dass Du vorher zahlst.
Ein Storno ist
- mit 3 Tagen vorher kostenfrei möglich
- mit 24 Stunden vorher mit 15 € Stornokosten möglich
- mit weniger als 24 h leider nicht mehr möglich.
Wann und wie kann ich zahlen?
https://www.paypal.me/MelanieFroehlich
Überweisung (Melanie Fröhlich DKB Bank DE38 1203 0000 0015 4628 98)
Was soll ich mitbringen?
Eine Yogamatte wäre klasse, aber wenn Du keine hast, sag und kurz Bescheid (yy@yoga-yourself.de), dann bringen wir Dir eine mit. Außerdem sind Decke, Pulli, Socken und Wasser eine gute Idee. Im September sollte die Halle vom Sommer noch etwas aufgeheizt sein.
Wir haben Suppenteller und Teebecher aus Pappe besorgt. Falls Du das nicht so gern magst, bring Dir gern eigenes Geschirr mit. Für den Wein haben wir ausreichend Gläser.
Sonst noch etwas, was ich wissen muss?
Nee! Einfach mit guter Laune da sein :-) Wir freuen uns sehr auf Dich!
https://www.paypal.me/MelanieFroehlich oder Überweisung (Melanie Fröhlich DKB Bank DE38 1203 0000 0015 4628 98)